Quanto massaggio e terapia fisica aiutano con l'ernia Schmorl?

Quanto massaggio e terapia fisica aiutano con l'ernia Schmorl?

L'allenamento fisico terapeutico e il massaggio sono i componenti principali del trattamento dell'ernia di Schmorl, quindi si può parlare di loro solo come un modo efficace per mantenere la salute della schiena. Esercizio fisico moderato ed esercizi speciali sono raccomandati per i pazienti con diagnosi di ernia di Schmorl. Questa malattia è diverso da altre forme di sporgenze solo in direzione del disco intervertebrale - va nel corpo vertebrale, e non nel canale spinale. Questo esclude la spremitura del midollo spinale e quindi questa ernia ha meno rischi.

Per la completa sicurezza, prima dell'inizio delle lezioni devono superare un esame completo, il medico sapeva dove l'ernia, che formato e che sono i pericoli a questo punto. Quando tutto è scoperto, lo specialista sarà in grado di raccogliere una serie di esercizi e raccomandare un massaggiatore, che ha esperienza di lavoro pertinenti. L'obiettivo della terapia fisica e di massaggio sarà la formazione del corsetto muscolare naturale, che sarà un supporto alla colonna vertebrale del paziente, questo trattamento SHmorlja ernia nella colonna toracica può essere limitata.

Le sensazioni dolorose in ernia Schmorl si verificano raramente, perché non ci saranno ostacoli per le classi regolari. Le regole per fare gli esercizi sono le stesse per tutte le ernie: i movimenti bruschi sono esclusi, il sollevamento della gravità è vietato e il carico aumenta gradualmente. È necessario concentrarsi sui propri sentimenti, se di nuovo "non piace" una sorta di esercizio, è meglio sostituirlo, e poi si avrà un complesso perfetta, costituita esclusivamente da elementi più importanti.

È particolarmente utile in ernia per fare yoga, nuotare e combinarlo con procedure di fisioterapia, agopuntura, terapia manuale.

È permesso tirare sulla barra trasversale, fare esercizi sui muscoli della stampa, gambe, glutei, schiena. Una ragionevole combinazione di esercizio fisico, massaggi, fisioterapia, yoga e dieta è un'opzione vincente che non lascerà l'ernia di Shmorl.

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